|
|
МАЯТНИКОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
[ Скачать бесплатно демоверсию (540.2Kb)
]
| 21.09.2011, 09:50 |
 Система маятникового питания, предлагаемая в справочном пособии позволит похудеть быстро и без ущерба для здоровья. Автор - врач, кандидат медицинских наук Андрей Кондратюк показывает, что снизить вес можно резкими колебаниями рациона между совершенно разными группами продуктов.
Называется такое питание «маятниковым». Именно подобная трансформация рациона создает условия для ускоренного разложения старых жировых запасов.В сущности, речь здесь идет о тренировке обмена. Главное условие любой тренировки - заставить работать орган или систему при смене различных условий.В отличие от стандартных диет, автор детально обосновывает все методические подходы и особенности рациона как в активной фазе похудения, так и в период стабилизации веса. Такой подход позволит Читателю использовать и изменять разработанные методики с учетом индивидуальных пищевых привычек .
Автор – врач, кандидат медицинских наук, директор Центра профилактической медицины «Словит».
Специализируется в медицинской реабилитации, курортологии, физиотерапии, диетологии, профилактической и традиционной медицине.
|
|
Категория: Справочные и учебные издания | Добавил: web-kniga
|
| Просмотров: 288 | Загрузок: 79
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
|
